Блог о важном

Обо всем, что важно настоящей женщине.

Клетчатка в продуктах

Сколько клетчатки нужно употреблять человеку в день?
Каждый день мы должны получать не менее 25 грамм клетчатки, но, согласно статистике, мы не получаем даже половины дневной нормы. Плохо ли не употреблять достаточно клетчатки для организма? Ответ: да!

Продукты богатые клетчаткой

Читать полностью: Клетчатка в продуктах

Куриная грудка с соусом, грибами шиитаке и спаржей

Куриная грудка с соусом, грибами шиитаке  и спаржей

Куриная грудка с соусом, грибами и спаржей

Тип блюда: Горячее блюдо

Рецепт на 4 человек

Калорий на порцию 330

Время приготовления 25 мин.

Ингредиенты

Читать полностью: Куриная грудка с соусом, грибами шиитаке и спаржей

Фэн-шуй спальни

фэн-шуй спальниДревний китайский метод фэн-шуй помогает нам сбалансировать обстановку в нашем доме и  тем самым делает нас более счастливыми и ведет нас к успешной жизни.

В зимнее время года, особенно в такие морозы как сейчас, когда день короче ночи, мы обращаем внимание на спальню, так сказать, «святое место» где мы можем отдохнуть и зарядиться энергией.

Давайте спланируем нашу спальню в соответствии с принципами фэн-шуй, и получим более гармоничную комнату для отдыха.
Читать полностью: Фэн-шуй спальни

Народные средства от боли и для лечения недугов.

Лечение народными средствами

Не любите таблетки или цена медикаментов вам кажется очень высокой? В следующий раз при болях или недугах попробуйте воспользоваться лечебными средствами наших бабушек. Этим вы сэкономите деньги и время, да и давно известно, что натуральные средства лучше усваиваются нашим организмом.

Лечение народными средствами

Читать полностью: Народные средства от боли и для лечения недугов.

10 вещей для ухода за кожей лица

уход за кожей лицаКаждая женщина или девушка желает выглядеть хорошо. Ее лицо — это первое на что обращают внимание. Чтобы хорошо сохранить кожу лица и лицо в целом, нужно знать о факторах вызывающих старение и морщины, а так же меры по противодействию этим «недругам» плохо влияющим на нашу кожу.

Читать полностью: 10 вещей для ухода за кожей лица

Стильные кардиганы.

Длинный кардиган майка и леггинсыКардиган -это одна из  основных частей в гардеробе каждой женщины (девушки). На данный момент, длинные кардиганы более популярны чем когда-либо. Выбирая кардиган длинной до середины бедра или чуть покороче вы будете удивлены тому, как много способов есть для его ношения.
Происхождением кардиган обязан английскому генералу Лорду Кардигану. Считается, что он первым надел вязаный жакет без воротника на пуговицах, который носился под мундиром. До настоящего времени кардиган почти не изменился, шерстяной жакет лишь обрел глубокий вырез.

С чем носить кардиган

Читать полностью: Стильные кардиганы.