Блог о важном

Обо всем, что важно настоящей женщине.

Как выбрать духи

Как выбрать духи. Иногда бывает трудно выбрать идеальные духи. Вы приходите в магазин и видите бесконечный выбор в бутыльках любого размера, формы, любого запаха и ценовом диапазоне. Но несколько осторожных обнюхиваний и небольшое исследование могут помочь вам выбрать лучший аромат для себя или кого-то особенного в вашей жизни.

Как выбрать духи и пользоваться ими?

Читать полностью: Как выбрать духи

Уход за губами

уход за губамиУход за губами должен быть постоянной частью вашей повседневной «программы красоты», такой как удаление макияжа и увлажнение кожи лица. Губы одна из первых вещей, на которую люди обращают внимание, особенно если они не находятся в хорошем состоянии.

Уход за губами

Читать полностью: Уход за губами

Как бороться с бессонницей

Около 30-ти процентов людей страдают от хронического расстройства сна и  бессонницы. Это совсем не новое заболевание,  люди страдают от бессонницы и прерываний сна с давних времен.
Вот несколько простых вещей, которые помогут в вопросе

Как бороться с бессонницей.

как бороться с бессонницей

Читать полностью: Как бороться с бессонницей

Типы кожи лица

Типы кожи лица и правильный уходУ вас возникают проблемы при выборе средства для ухода за кожей лица?  Забота о вашей коже лица не должна быть трудоемкая и дорогостоящая. Выбирая правильные средства для ухода за кожей лица и уделяя ей не более пяти минут в день, вы будете иметь замечательную кожу в не зависимости от типа кожи лица.

Самый важный шаг в выборе наиболее подходящего средства для ухода за кожей лица — это определить тип вашей кожи.

Типы кожи лица и правильный уход

Читать полностью: Типы кожи лица

Баклажаны с помидорами и сыром моцарелла

Баклажаны с помидорами и сыром моцарелла

Баклажаны с помидорами и сыром моцарелла

Тип блюда: закуска

Рецепт на 4 человек

Калорий на порцию 216

Время приготовления PT40Mмин.

Очень хороший рецепт при запорах, сахарном диабете, климаксе и для потери веса.

Ингредиенты

Читать полностью: Баклажаны с помидорами и сыром моцарелла

Модное сочетание одежды

Элегантный Блейзер

Выглядеть привлекательно и модно – совершенно не сложно. Для этого даже не обязательно иметь огромный гардероб и менять полностью наряды на каждое время суток. Иногда, чтобы создать яркий и запоминающийся образ достаточно знать основные правила модного сочетания одежды и иметь в своем арсенале несколько классических элементов одежды. Читать полностью: Модное сочетание одежды

Правильное меню на каждый день

Основы правильного питания и меню на день.

Почему мы должны есть 4 раза в день?

Многие люди считают, что удерживать вес или худеть лучше всего помогает исключение каких-то продуктов из рациона либо воздержание от приема пищи, например завтрак или ужин. Эти методы не приводят к нужным результатам, по крайней мере на длительное время.
Так часто бывает, что сегодня мы воздержались от ужина или от какого то продука питания, а завтра съедаем чуть ли не вдвое больше. Эти излишки наш организм сохраняет в виде жира. Т.е. наш организм не получая своего, начинает экономить и откладывать запасы. Эти запасы мы можем видеть как жир вокруг живота. Поэтому, когда Вам нужно похудеть намного лучше немного уменьшить количество пищи вместо исключения продуктов из рациона.
При правильном питании прием пищи распределенный на 4 раза способствует стабильному обмену веществ, что не даст отложиться лишним калориям.

Читать полностью: Правильное меню на каждый день